Om utbildningen
Lär dig mer om Kinesisk medicin kopplad till yinyogan! Yinyogan består av tre viktiga delar; yoga, mindfulness-meditation och Traditionell Kinesisk Medicin (TKM). I denna del dyker vi rakt in i den tredje delen; Traditionell Kinesisk Medicin.
Yinyoga har hämtat mycket inspiration från den kinesiska filosofin Daoismen och medicin. Genom tiderna har man använt sig av dessa passiva stretchtekniker inom tex. Qigong. Alla yinyoga-ställningarna stimulerar fascia och därav även de olika meridianerna. Meridianerna är kopplade till våra inre organ. De inre organens välmående är förutsättningen för fysisk och mental hälsa enligt Traditionell Kinesisk Medicin (TKM). TKM utgår från läran om yin&yang, qi, dao och de fem elementen. Under kursen kommer vi att gå igenom de fem elementen, deras olika uttryck mentalt, fysiskt och känslomässigt. Vi kommer även att fokusera på meridianerna utvalda akupunkturpunkter och var i kroppen de är placerade. Mat, väder, tankar, känslor – allt påverkar vårt välmående. Vi lär oss hur vi med hjälp av TKM-tänket kan göra yinyogan rikare.
Notera att TKM är en oerhört stor och komplicerad lära som tar många år att få ett grepp om. För dem som vill ha en ännu djupare förståelse av TKM rekommenderar vi Svenska Akupunkturakademins 3-åriga utbildningar.
Förutom Magdalena Mecweld kommer Jana Särman, diplomerad akupunktör och lärare på Svenska Akupunkturakademin, att vara med och hålla i föredragenQiGong under kursen.
Bli certifierad
Förutom ett rikt kompendium med kursinnehållet så får du ett fint certifikat.
Efter/under kursen - detta får du:
- Ett certifikat med de givna timmarna.
- Ett kompendium skrivet av Magdalena, som ett komplement till böckerna skrivna av Magdalena. Kompediet innehåller tips, idéer och annat som kan hjälpa vid klasser. Vi rekommenderar Magdalenas senaste bok "Vila dig stark med yinyoga".
- En privat Facebook-grupp där allt från kursen läggs upp, filmer och annat roligt. I denna grupp har du för alltid har tillgång till diskussion med deltagarna och lärarna.
- Alla power-point presentationer mejlade till dig.
- De filmade/inspelade yinyoga-passen, Qi-Gong övningarna, ljuden för alla organen och meditationerna skickade till dig.
- Ett verktyg och livskunskap för livet.
Efter kursen kan du börja undervisa i yinyoga&TKM. Du kan även bygga på dina kunskaper genom att gå valfri modul med oss, den behöver alltså inte vara i kronologisk ordning. Du kan tex. gå mod 5, 4, 2.
Välkommen till denna spännande kurs!
Kursinnehåll
- De fem faserna/elementen, qi och dao och deras uttryck.
- Ljud/mantran för de olika elementen/organen.
- Qi Gong övningar och meditationer utifrån TKM.
- De 10 meridianernas placering i kroppen.
- Vi lär oss en/två st relevanta akupunkturpunkter till varje organ/element.
- De inre organen och dess påverkan på hälsa – psykisk, fysisk och mental.
- Genomgång av yinyogaställningar i relation till meridianerna.
- Att skapa sekvenser/pass utifrån meridianerna/elementen.
- Effekter av TKM i yinyogan.
- Kostlära.
- I en del av timmarna ingår egenläsning, se nedan
- Jana Särman, diplomerad akupunktör är med under hela kursen och håller i föredragen tillsammans med Magdalena Mecweld.
Förkunskaper/För vem lämpar sig denna kurs?
Du bör kunna alla yin-ställningar någorlunda väl för att få ut det mesta av kursen. Vi går inte igenom positionerna i detalj och alla varianter (det gör vi detaljerat under modul 1), däremot går vi igenom positionerna och hur de är förknippade med meridianerna. Läs mer om för vem lämpar sig för denna kurs under ”Vanliga Frågor om våra utbildningar”.
PRIS:
4520 kr exkl. moms (pris ink. 25% moms 5 650 kr).
Plats
De flesta av kurserna ges på Kundaliniyogacentret på Reimersholmsgatan 79, Reimersholme i Stockholm alternativt på Yoga Shakti, Högbergsgatan 30A, Slussen, Stockholm.
Kurstider
9:00 - 16:00 Fredag & Lördag
9:00 - 14:30 Söndag.
Lärare
Kurserna är på svenska och hålls alltid av Magdalena Mecweld och Mats Nielsen (om inte annat uppges). Under just denna modul är det diplomerad akupunktör Jana Särman, som håller i fördragen medan Magdalena berättar om föreningen TKM och yinyoga och håller pass anpassade efter meridianerna.
Obligatoriskt
I en del av kurstiden ingår egen läsning och studier. Dels i det rika kompendium du får under kursen, dels av Magdalenas bok ”Vila dig stark med yinyoga” (hela boken). Du behöver införskaffa boken själv. Boken finns att köpa på Bokus & Adlibris.
Vi rekommenderar även att meditera tillsammans med Magdalena eller Mats via denna hemsida, här finns flera guidade meditationer.
OBSERVERA: Obligatorisk närvaro under HELA kursen krävs för att få diplom!
Obligatorisk läsning:
Magdalenas bok ”Vila dig stark med yinyoga”
Icke Obligatorisk läsning:
För en bättre förståelse och förkunskap rekommenderas Susanne Schönströms bok Kinesisk Medicin,
Peter Torsell ”Kinesisk Kostlära” är även den mycket givande.
Läs gärna Sarah Powers kapitel om de olika organen i hennes bok ”Insight Yoga” och även Bernie Clarks del om kinesisk medicin.
Bernie Clark har bra förklaringar om Yinyoga och TKM i sin bok Yinsights.
Boende
Anmälan
Anmäl dig längst uppe på sidan. Anmälan sker genom att du trycker på ”Anmäl Dig”-ikonen nedan. Det är en anmälningsavgift på 1000 kr som betalas vid anmälan, du har sedan en månad på dig att betala resterande belopp. Du kan självklart betala hela beloppet med en gång. Vid utebliven resterande betalning avbokas du automatiskt och förlorar både din plats och anmälningsavgift. Anmälningsavgiften är även en administrativ avgift och betalas alltså ej åter oavsett när avbokning sker. Detta gäller även byte av kurs, modul. Resterande belopp betalas dock åter om avbokning sker senast 30 dagar innan kursstart. Om avbokning sker senare än 30 dagar innan kursstart betalas resterande belopp endast åter om en ersättare kan fylla din plats, eller vid uppvisande av läkarintyg.
OBS!VIKTIGT! Vi har många deltagare som går kurserna. Vid nästan varje tillfälle blir det någon som inte kan fullfölja utbildningen, vi kan därför inte erbjuda en extra plats till dem som avbryter kursen. Vid sjukdom/olycka innan/under kursen kommer det alltså inte att finnas möjlighet att ”ta igen den förlorade tiden” vid ett senare kurstillfälle. Du bör då kontakta ditt försäkringsbolag som oftast hjälper till med omkostnader om du har rese-försäkring. Tack för din förståelse!
LÄS GÄRNA MERA UTFÖRLIGT OM VÅR AVBOKNINGSPOLICY HÄR!
VIKTIGT! Vid sjukdom/olycka innan/under kursen kommer det inte att finnas möjlighet att ”ta igen den förlorade tiden” fysiskt på plats vid ett senare kurstillfälle. Du bör då kontakta ditt försäkringsbolag som oftast hjälper till med omkostnader (om du har rese-försäkring). Vid Covid-19 relaterad frånvaro/förkylning kan du alltid vara med online, eller ta igen kursen vid ett senare tillfälle online.
OBSERVERA! Den adress/företagsnamn du skriver i anmälningsformuläret går ej att ändra i efterhand. Så om det är ditt jobb/företag som betalar för kursen bör du fylla i företagets namn i fältet ”företag” och dess adress och ditt namn i fältet ”namn”.
Särskilda behov
Personer med särskilda behov (CP-skada, hörselskada, rörelsehindring, allvarliga skador, graviditet, amning etc) bör alltid kontakta oss innan kursstart och rådfråga om sitt deltagande på kursen. Wisdom Works AB har rätt att avböja deltagande på kurs om inte eleven hört av sig innan för att försäkra sig om att vi har möjlighet att tillgodose deras särskilda behov.
Omdömen Modul 3
Jag gillar att man inte får känslan av att det är business som är huvudsaken utan att det istället känns som vi är inbjudna hem till er i vardagsrummet. Ni visar så tydligt att ni brinner för det ni gör, är ett sådant bra team som kompletterar varandra fint. Det känns äkta.
Är imponerad över upplägget och tycker att du o Jana håller en extremt hög nivå som pedagoger. Det är en ovanlig och svår konst att lära ut o samtidigt vara totalt närvarande, vilket jag upplever att ni båda två lyckas med. En ynnest att ha fått vara med dessa dagar och vill framföra ett djupt o innerligt tack.
Jag tycker att ni kompenserar varandra till en bra utbildning. Jana med sin erfarenhet av Kinesisk medicin var fantastisk, jag fick en aha upplevelse som kanske kommer ändra mitt liv. Yoga och föreläsning varvat med meditation var bra.” ”Fick absolut mera kunskap. Definitivt mer informerad om elementen och meridianerna och känner nu att jag kan ha de som tema på yin klasserna.
Tydlig at man visar hur olika positioners inverkan på kroppen och de olika meridianerna fungerar. Kompletterat allt tal om fascia och leder. Bra att se och prova olika alternativa ställningar och själv känna efter var det känns mest. Introduktion till kinesisk medicin med Jana vidgar helhetstänk.
Under mitt första pass kände jag mig självsäker och fylld av nya verktyg som jag kan använda mig av på klasserna. Det var som att proppen släppte och jag kände en helt annan energi i rummet. Jag var trygg, och det kändes som att du stod bakom och gav mig all denna trygghet. Allt bara flöt på och det var enklare att prata, eftersom kunskapen om organen och effekterna av positionerna fanns där i huvudet och det var bara att plocka godbitarna 🙂
Helgen efter utbildningen höll jag en workshop om de olika elementen och fick användning av den rika kunskapen ni förmedlade. Jag använde mig av ljuden för organen och ställningarna i yinyoga. Det var toppen och alla uppskattade det mycket. Tack!
