Yinyogafilmer

Här finns en uppsjö av guidade meditationer, yinyoga-klasser och andra yinspirerande videos med Magdalena och Mats. De flesta är lämpade för alla, det vill säga yin yoga både nybörjare och avancerade. Om du är helt nybörjare bör du börja med kortare meditationer och yinyoga-pass. Prova dig fram och lycka till!

Alla typer
  • Alla typer
  • Filmer
  • Stillbildspass
Yinyoga-i-hotellsängen

Yinyoga i hotellsängen

Jag och Bianca min dotter tog in på spa-hotell och myste en helg. På kvällen gjorde vi passet revitalisering från min app. Om du inte vill höra min röst från...
Från-Siddharta-till-Buddha-Ett-Härligt-Sago-Yinyoga-pass-59-min-med-Magdalena-Mecweld

Sagan om Siddharta som blev Buddha – yinyogapass

Ett exempel på hur sago-berättande, Storytelling, kan användas under ett yinyoga-pass. Passet är oklippt och spelades in under en Yinyoga Online-utbildning och Magdalena tilltalar vissa deltagare under passet på en...
Yinyoga-Kärleksfull-Vänlighet-Metta-Bhavana.-Ett-skönt-avkopplande-pass-för-både-kropp-själ.

Yinyoga & Kärleksfull Vänlighet (Metta Bhavana).

Ett enkelt yinyoga-pass som passar alla där vi lugnar hjärtat genom att sända "Kärleksfull Vänlighet" till oss själva och andra runt världen. Mycket kraftfullt och samtidigt härligt avslappnande pass. Lycka...
Anti-ororädsla-Yinpass.-Ett-pass-som-lugnar-och-stärker.-1

Anti-oro/rädsla pass som lugnar och stärker

Då du gör detta pass, ha intentionen att observera tankar och känslor men ha främst fokus på kroppens förnimmelser. Lycka till!
Yinyoga-Passet-för-alla

Yinyoga – ”Passet för alla”

Ett skönt och enkelt pass som passar alla. Drar ut hela kroppen och lugnar sinnet. Kan utföras när som helst på dagen. Lycka till!
Yin-Yoga-in-a-Goan-living-room.-Grounding-your-body-and-mind.

Yin Yoga in a Goan living room. Grounding your body and mind.

In this almost one hour long Yin yoga class the Earth Element (Stomach & Spleen meridians) is stimulated through the postures we hold for about 3-5 minutes. Magdalena explains how...
Yin-Yoga-Metta-Bhavana-at-Purple-Valley-Goa

Yin Yoga & Metta Bhavana at Purple Valley Goa

A Yin yoga class with Magdalena Mecweld at Purple Valley, Goa, India. This class is suitable for all - both beginners and advanced.
Yinyoga-i-sovrummet-med-Magdalena-Mecweld

Yinyoga i sovrummet (med Magdalena Mecweld)

Ett skönt yinyoga-hemmapass att göra i sängen! Alla kan göra denna yinyoga, men den lämpar sig särskilt bra för lata, stela och stressade:).
Roc_Magdalena_yinyoga

FILM! Yin yoga i vardagsrummet. Garden Episode!

Här är det senaste avsnittet av "Yin yoga in the Livingroom"! Den här gången med bättre ljud;). Här är jag med min gode vän Roch Lockyer (som också är Mats yogalärare),...
Yin-yoga-in-the-living-room-premiär

Yin yoga in the living room premiär!

Yin yoga in the living room hos Aruna och Pi Chai på deras Bed & breakfast Baan Rao, på underbara Koh Lanta i sydvästra Thailand.