Köp tidigare workshops & serier

Workshop serier

De fem Super-Styrkorna – Indriyas med De fem Elementen nr 2: Kraft/Virya. Element: Trä

Välkommen till en unik serie workshops under hösten där vi kommer att fördjupa oss i ”De Fem…

Se workshop & köp

Kaya- Kroppens visdom

Kroppen har hela tiden koll och vet om. Vet om vilka tankar och känslor som är närvarande….

Se workshop & köp
Anmäl dig till workshops Indriyas

Yinyoga & Brahma Viharas

Denna workshop-serie går igenom De Fyra Brahma Viharas, Himmelska Boningar/ Tillstånd. Den kan ses som en fördjupande…

Se workshop & köp
På en tyst vipassana-retreat även kallat insiktsmeditations-retreat (i olika vipassana-traditioner) guidas man i buddhistisk filosofi/meditation av en erfaren lärare.

Yinyoga och De 5 Hindren

Denna workshop-serie kombinerar föredrag om Buddhas Fem Hinder ”Panca Niravani”, med Yinyoga som öppnar upp och gör…

Se workshop & köp

Enskilda Workshops

Workshop: De Fem Super-Styrkorna #3: HÄR & NU- Sati. Element: Metall

Välkommen till en unik serie workshops under hösten där vi kommer att fördjupa oss i ”De Fem…

Se workshop & köp

De fem Styrkorna, Indriyas med de fem elementen nr 1; Tillit/Saddha

Välkommen till en unik serie workshops där vi kommer att fördjupa oss i ”De Fem Inre Super-styrkorna”,…

Se workshop & köp
Anmäl dig till workshops Indriyas

Yinyoga & UPEKKHA – Kärleksfull balans

Välkommen till vår 2,5-timmars ONLINE-workshop där vi förenar de lugnande elementen av yinyoga med den kärleksfulla närvaron…

Se workshop & köp
Anmäl dig till workshops Indriyas

Yinyoga & MUDITA – Kärleksfull medglädje

Välkommen till vår 2,5-timmars ONLINE-workshop där vi förenar de lugnande elementen av yinyoga med den kärleksfulla närvaron…

Se workshop & köp
Anmäl dig till workshops Indriyas

Yinyoga & KARUNA – Kärleksfull Medkänsla

Välkommen till vår 2,5-timmars ONLINE-workshop där vi förenar de lugnande elementen av yinyoga med den kärleksfulla närvaron…

Se workshop & köp
Anmäl dig till workshops Indriyas

Yinyoga & METTA – Kärleksfull Vänlighet

Välkommen till vår 2,5-timmars ONLINE-workshop där vi förenar de lugnande elementen av yinyoga med den kärleksfulla närvaron…

Se workshop & köp

Yinyoga Och De 5 Hindren #5: Tvivel

TVIVEL, TVEKAN… Det femte hindret är tvivel, obeslutsamhet, tvekan. Tvivel kan uppstå då man saknar självförtroende gällande…

Se workshop & köp

Yinyoga och de 5 hindren #4: Rastlöshet

RASTLÖSHET, DISTRAKTION, ÅNGEST Det fjärde hindret är rastlöshet. Rastlöshet är ett tillstånd av oro, otålighet och bristande…

Se workshop & köp

Yinyoga och De 5 Hindren: #3 Slöhet

SLÖHET, LATHET Det tredje hindret är slöhet, Slöhet, lathet, tröghet eller seghet. Till exempel kan vi sakna…

Se workshop & köp

Yinyoga och De 5 Hindren: #2 Motstånd, irritation

MOTVILJA, AVSKY, HAT Det andra hindret är Motvilja.  Det kan vara en allmän obehagskänsla som uppstår när vi möter…

Se workshop & köp

Yinyoga och De 5 Hindren: #1 Habegär och girighet

HABEGÄR/GIRIGHET/OSLÄCKLIG TÖRST Det första hindret är sinnesbegär. När begär tar över vårt sinne är vi fast i…

Se workshop & köp

Workshop, Yinyoga & Kaya #4- Lår, mage, bröst, nacke, axlar

Denna workshop ingår i vårens serie ”Kaya – Kroppens Visdom”, där vi utforskar de olika delarna av…

Se workshop & köp

Workshop Kaya #3 Baksida Lår, nacke, axlar, höfter

Denna workshop ingår i vårens serie ”Kaya – Kroppens Visdom”, där vi utforskar de olika delarna av…

Se workshop & köp

Workshop Kaya #2 – Lår, mage, bröst, bröstrygg, nacke, armar

Denna workshop ingår i vårens serie ”Kaya – Kroppens Visdom”, där vi utforskar de olika delarna av…

Se workshop & köp

Workshop Kaya#1 – Säte, höfter, lår, ländrygg

Denna workshop ingår i vårens serie ”Kaya – Kroppens Visdom”, där vi utforskar de olika delarna av…

Se workshop & köp