YINYOGANS MAGISKA KRAFT – del 2

i Stockholm & Online
Datum 07/06 - 2022

Plats: Stockholm & Online | Typ: Workshop | Datum: 07/06 - 2022

Tider: 17:30 - 20:30

Under denna workshop ser vi hur kroppen innehar en alldeles egen speciell energi, en egen ”magisk” kraft. Denna kraft har gått förlorad då vi sätter större fokus och tillit till vårt tänkande sinne. Att komma tillbaka till kroppen, att känna den, låta den ta ledningen är lugnande och helande för hela vårt system. Vi kommer att använda oss av yinyoga och mindfulness för att återställa balansen. Genom mjuka men inte sällan psykiskt utmanande positioner öppnar vi upp det som varit avstängt och blockerat. En ny kraft och glädje kan åter spira. Workshopen kommer att inledas och avslutas med sittande mindfulness-meditation.

Workshopen är anpassad till alla typer av kroppar och psyken, från nybörjare till avancerade. Du kan välja att vara med på plats i studion eller online. 

Datum: 07/06/2022

Tid: 17:30 – 20:30

Plats: Yogashala Stockholm, Zinkensdamm, Stockholm

Kursinformation

Fysiskt deltagande

Online deltagande