Yinyoga & Kärleksfull Vänlighet - Öka Glädje och Frid

i ONLINE
Datum 06/12 - 2022

Yinyoga & Kärleksfull Vänlighet - Öka Glädje och Frid

Plats
ONLINE


Typ
Workshop


Datum
06/12 - 2022


Tider
18:00 - 20:30

Yinyoga lugnar vårt hela system genom de länge hållna positionerna. Vi kan vända på stress-spiralen med hjälp av mindfulness, kärleksfull vänlighet (Metta Bhavana) och yinyoga. Känslor av tillit, glädje och frid i hjärtat får åter plats då vi bjuder in dem. Under workshopen kommer vi att ligga/sitta i diverse yinyoga-positioner som öppnar upp kroppens stelheter och inte sällan möta smärtan i dessa. Vi kommer genom kroppen att möta själen. Vi kärleks-bombar oss själva, våra nära och resten av världen – som just nu är i enormt behov av det.

Varmt Välkommen till en spännande workshop!

Läs mer här om hur ditt online-deltagande går till och vad du bör tänka på. 

Du får passet på en PDF efteråt samt länk till den inspelade workshopen som kommer att vara giltig i två veckor efteråt.

Tid: 2 tim och 30 min.

Pris: 320 kr

OBS. ONLINE LIVE-STREAM EVENT VIA ZOOM – INFORMATION MED ZOOM-LÄNK SKICKAS DAGEN INNAN WORKSHOPEN TILL DEN EMAIL DU ANGIVIT. TITTA I SKRÄPKORGEN OM DU SAKNAR DEN ELLER HÖR AV DIG.