Detta är en djupgående, fullspäckad kurs i hur man vilar sig i form – på riktigt. Vi går igenom olika restorative-positioner, vilar i dem, lär oss om stress och hur vi kan påverka och stärka vårt och våra elevers nervsystem. Kursen riktar sig både till dig som vill undervisa i yinyoga eller bara lära för din egen skull. Detta är en magisk utbildning där du förs in i en annan värld, en värld av djup återhämtning och vila. Denna kurs är godkänd av Yoga Alliance för CEP (Continuing Education Provider)
Du kan gå denna utan att ha gått de föregående modulerna.
Kursen ges i hybridform, både på plats på Wisdom Works Studio, Reimersholme, Stockholm och Online via Zoom. Läs här om hur det går till.
Lärare
Lärare: Magdalena Mecweld och Mats Nielsen. Under kursen har vi även minst fyra stycken assistenter.
Gästföreläsare:
Detta får du efter avslutad utbildning:
- Ett internationellt certifikat med de givna timmarna (Yoga Alliance).
- Ett rikt kompendium med fotografier på alla Restorative-positioner skrivet av Magdalena, som ett komplement till boken.
- En privat Facebook-grupp där allt från kursen läggs upp, bilder på alla variationer av positionerna och deras uppställning, filmer och annat roligt. I denna grupp har du för alltid har tillgång till diskussion med deltagarna och lärarna.
- Alla power-point presentationer mejlade till dig.
- De filmade/inspelade passen och meditationerna skickade till dig efteråt.
- Ett verktyg och livskunskap för livet.
- Efter kursen kan du börja undervisa i Restorative Yoga. Du kan även bygga på dina kunskaper mot ett fem-modulscertifikat 150 tim. genom att gå valfri modul med oss, den behöver alltså inte vara i kronologisk ordning. Du kan tex. gå mod 5, 1, 2, 3.
Pris: 5160 kr ex. moms (pris inkl. 25 % moms 6450 kr).