Vatten: Att vila i tillit
Datum: 20/10 – 2026 • Tid: 18.00–20.30 • Online via Zoom
Från rädsla och vaksamhet till stillhet, tålamod och återhämtning
Vatten handlar om vår djupaste livskraft och om förmågan att hushålla med den. Vatten kan vara stilla och kraftfullt, men också mjukt och anpassningsbart. Det tar sig fram utan att alltid följa den rakaste vägen. När rädsla eller ovisshet tar över försöker vi ofta kontrollera framtiden. Vi fortsätter kanske framåt trots att kroppen behöver stanna upp, eller förbrukar vår kraft genom att vara på ständig vakt.
Under workshopen arbetar vi med njurarnas och urinblåsans meridianer. Yinyogan riktas mot kroppens baksida, ryggen, höfterna och benen. Genom stillhet, längre vilopauser och ett lugnt tempo ger vi kroppen möjlighet att lämna vaksamheten och sjunka djupare in i återhämtning.
Tillit betyder inte att vi vet hur allting kommer att bli. Det kan också vara förmågan att vila, lyssna och stanna kvar när vi ännu inte vet.
Kan jag vila även när livet är ovisst?
Pris
365 kr per workshop
1 590 kr för alla fem
Plats
Online via Zoom (inspelning ingår)
Tid
18.00–20.30
Kommande workshops
10 november: Del 4 – Trä
Att hitta sin riktning.
Från ilska, frustration och stagnation till flexibilitet och handlingskraft.
2 december: Del 5 – Eld
Konsten att öppna hjärtat.
Från depression och avskildhet till kontakt, värme och medkänsla.
Tidigare workshops
1 september: Del 1 – Jord
Att hitta sin grund.
Från oro och splittring till närvaro och stadga.
30 september: Del 2 – Metall
Konsten att släppa taget.
Från fasthållande och kontroll till klarsyn och frihet.
Varmt välkommen!
Magdalena & Mats