Nu finns en större uppdatering av appen Yinyoga med Magdalena. Den nya versionen blir mer personlig, stabilare och enklare att anpassa efter dig, din kropp och det du behöver just nu.
Detta är nytt i appen
I den nya versionen kan dina inställningar sparas på ditt inloggade konto, inte bara på en enskild enhet.
Det betyder att du kan:
• använda appen på flera enheter utan extra kostnad – även mellan Apple enheter och Androider
• spara egna inställningar för olika pass
• låta dina val följa med när du loggar in
• komma tillbaka till samma upplevelse nästa gång
Anpassa passen efter dig
I varje pass kan du nu göra fler personliga val.
Du kan:
• byta bakgrundsljud – även under passets gång
• välja mer eller mindre guidning – även under passets gång
• justera volymen på både röst och bakgrundsljud under tiden du gör passet
• förhandslyssna på bakgrundsljud innan du väljer• återställa passet till standardinställningar om du vill börja om
I Anpassa pass-läget kan du sedan spara dina egna inställningar för ett pass. En lila ikon visar när ett pass har sparade ändringar. Det betyder att du kan göra samma pass på olika sätt. En dag kanske du vill ha mer guidning och tydligare stöd. En annan dag kanske du vill ha mer tystnad, mer andetag och bara lite vägledning. Du kan också skapa en känsla som passar just stunden: mer stillhet, mer natur, mer vila eller mer fokus.
Tydligare meny på mobilen
Eftersom antalet val har ökat visas inställningarna nu i en tydligare undermeny på mobilen. Det gör det lättare att hitta, välja och förstå vilka möjligheter som finns i varje pass.
Nytt innehåll i appen
I samband med uppdateringen fyller vi också på appen med nytt innehåll.
Nya yinyogapass
• Djup revitalisering
• Klimakteriet
• Vatten, stillhet & lugn
• Trä, detox & energi
• Eld, kärlek & mod
• Jord, ämnesomsättning
• Metall, skönhet & klarsyn
• Metall, glädje & sorg
De nya passen hjälper dig att anpassa din praktik efter årstid, livsfas, energi, känsloläge och kroppens behov.
Nya meditationer
Vi fyller också på appen med fyra nya meditationer:
• Du är hållen – en meditation för svåra perioder i livet, med Magdalena.
• Hela kroppen andas – en revitaliserande meditation för hela kroppen, med Mats.
• Kvällslandning – en meditation inför sömnen, där nervsystemet får stöd att varva ner, med Magdalena.
• Stanna hemma – en grundande meditation för att landa i dig själv, med Mats.
Det nya innehållet är skapat för att ge mer vila, närvaro och riktning, både i kroppen och i livet.
Övriga förbättringar
Den nya versionen innehåller också flera förbättringar bakom kulisserna.
Bland annat:
• dela-knapp på mer innehåll i appen
• uppdaterat och synkat material
• förbättrad stabilitet
• bättre struktur för fortsatt utveckling
• en mer framtidssäker teknisk grund
Det gör att vi kan fortsätta utveckla appen, lägga till nytt innehåll och bygga vidare utan samma begränsningar som tidigare.
När uppdateringen släpps
När den nya versionen är lanserad behöver du:
• uppdatera eller ladda ner appen på nytt
• registrera dig/logga in
• fortsätta använda appen som vanligt
Du behöver självklart inte betala igen om du redan har en aktiv prenumeration.
Tack för att du hjälper oss att utveckla appen
Den här uppdateringen har vuxit fram tack vare er som använder appen. Ni har delat era erfarenheter, tankar och önskemål, och det har hjälpt oss att förstå vad appen behöver bli mer av: mer personlig, mer användbar, mer stabil och ännu mer levande.
Tack för att du är en del av Yinyoga med Magdalena.
Det är genom dig som appen fortsätter att utvecklas, i riktning mot mer närvaro, valfrihet och djup.
Massa varma hälsningar!
Magdalena & teamet
Yinyoga med Magdalena