Inlägg taggade ‘yinyoga’
Att öppna upp – mitt samtal med Agneta Sjödin i hennes podd ”Så in i själen”
Då det blev klart att jag skulle vara med i Agnetas podd ”Så in i själen” blev jag så klart lite darrig. Hon har flera hundratusen följare på sociala medier, det kändes pirrigt. Jag blev också glad. Agneta har liksom betytt mycket för mig under, ja nästan hela mitt liv. Hennes vackra ansikte, fina mjuka…
Läs merAtt skriva och ge ut en egen bok – hur ”Vila dig stark med yinyoga” blev till eller ”Yinyoga Au Pif”
Jag får många mail med frågor om tips och råd gällande hur man ger ut en egen bok. Här berättar jag historien om hur jag skrev och projekterade/gav ut min nya bok (som redan är en succé!): ”Vila dig stark med yinyoga”. Läs även intervjun med mig i tidningen ”Yoga för dig”. Att följa hjärtat Redan…
Läs merEn nunna, en alkis-munk och en strand. 20 år med yoga…eller hur allt började..
Jag kunde inte låta bli. På väg från yogaretreaten var jag ju bara tvungen att göra ett stopp på Kom Samui, se om gamla Anong levde. Se hur stranden, stället där allt började, såg ut. Bara ett stop på vägen mot Bangkok och Sverige. Den här resan spenderade jag fem veckor i Burma på meditationscentret…
Läs merSkyll inte på yogan!
En vanlig så kallad ”härskarteknik” är att sprida falska rykten. Ett sådant rykte i den så kallade yoga-världen är att en särskild yogaform skulle vara farlig, att många får skador om de utför denna yoga. Orsaken till detta kan bero på avundsjuka, okunskap eller helt enkelt en slags sensationslystnad. Hur är det egentligen med detta…
Läs merFörväntningar, besvikelser och hur allt ändå blir som det blir!
I vintras bestämde jag och min syster att resa tillsammans, hon och jag – en riktig ”syster-resa” . För första gången. Vi tänkte Palma, nja, eller kanske Rom, Madrid…eller ..varför inte Dubrovnik? Båda har hört mycket gott om staden. Det ser ut som en dröm där. Och så får vi ju stränder också, stad och strand,…
Läs mer