Agneta har betytt mycket för mig under, ja nästan hela mitt liv. Hennes vackra ansikte, fina mjuka energi och skönhet och hennes podd och inlägg på Instagram har inspirerat och gett mig kraft. Podden är så fin, olika människor berättar om sin väg till… ja, till själen… Då jag ibland har hört att att vi … Läs mer
yinyoga
Jag får många mail med frågor om tips och råd gällande hur man ger ut en egen bok. Här berättar jag historien om hur jag skrev och projekterade/gav ut min nya bok (som redan är en succé!): ”Vila dig stark med yinyoga”. Läs även intervjun med mig i tidningen ”Yoga för dig”. Att följa hjärtat Redan … Läs mer
Jag kunde inte låta bli. På väg från yogaretreaten var jag ju bara tvungen att göra ett stopp på Kom Samui, se om gamla Anong levde. Se hur stranden, stället där allt började, såg ut. Bara ett stop på vägen mot Bangkok och Sverige. Den här resan spenderade jag fem veckor i Burma på meditationscentret … Läs mer
En vanlig så kallad ”härskarteknik” är att sprida falska rykten. Ett sådant rykte i den så kallade yoga-världen är att en särskild yogaform skulle vara farlig, att många får skador om de utför denna yoga. Orsaken till detta kan bero på avundsjuka, okunskap eller helt enkelt en slags sensationslystnad. Hur är det egentligen med detta … Läs mer
I vintras bestämde jag och min syster att resa tillsammans, hon och jag – en riktig ”syster-resa” . För första gången. Vi tänkte Palma, nja, eller kanske Rom, Madrid…eller ..varför inte Dubrovnik? Båda har hört mycket gott om staden. Det ser ut som en dröm där. Och så får vi ju stränder också, stad och strand, … Läs mer