Välkommen till vår vackra yogastudio på Reimersholme. Omgiven att vatten och grönska med stora fönster. Hos oss blir du personligen bemött, kan ta en kopp te i lugn och ro innan eller efter yogan. Läs om varje yogapass och lärare nedan.
Wisdom Works Studio ligger på Reimersholmsgatan 79 -2tr, Reimersholme, Stockholm. Portkod 1066
Observera att du bokar varje yogaklass individuellt till respektive lärare. Det går alltid att komma oanmäld (drop in) och swisha på plats. Katharinas klasser på måndagar är på donation liksom Vipassanagruppens meditationer kl 18.30 på torsdagar.
Drop in från 180 kr - 250 kr (60 - 90 min)
Fem klippkort 710 kr - 990 kr
Tio klippkort 1490 kr - 1890 kr
OBS. Pensionärs/student/långtidssjukskrivna och låginkomsttagare -rabatter tillämpas. Ansökan kan göras till vissa lärare. Se nedan för kontakt.
SCHEMA VÅREN 26
Måndagar
11.00 - 12.00 Yinyoga - Katharina - OBS! Donationsklass - alla intäkter går oavkortat till välgörenhet.
17.45 - 19.00 Yoga för Stela män - fortsättning Emma af Geijerstam Start 13 april 2026
Måndagar kl. 11.00 - 12.00
Lunch Yin med Katharina
Kl: 11.00 - 12.00 Lektionerna är donationsbaserade, betala det du har råd med, alla intäkter skänkes oavkortat till välgörenhet. Kom och må gott samtidigt som du gör gott!
Kontakt & bokning: katharinayoga@outlook.com
Måndagar kl. 17.45 - 19.00
Yoga för Stela Män med Emma
Kl: 17.45 - 19.00 Yoga för stela män - fortsättning. 10 ggr 2250 kr
För dig som tidigare har gått Yoga för stela män eller har erfarenhet av yoga och vill fortsätta att utvecklas på yogamattan i en grupp som är endast för män i alla åldrar. Rörelse, andning, meditation, styrka och medveten närvaro.
Kontakt & bokning: info@mayogi.se
Tisdagar
11.00 - 12.00 Yinyoga - Lisa Rinnevuo
17.00 - 18.15 Yinyoga & Yoga nidra - Lisa Rinnevuo.
18.30 - 20.30 Female Balance - Annki Warberg Landahl Start 7 april
Tisdagar 11.00 - 12.00 & 17.00 - 18.15
Kl: 11.00 - 12.00 Lunch Yin med Lisa
Yinyoga är en lugn och meditativ form av yoga med fokus på att sträcka ut bindväven och på så vis mjuka upp hela kroppen.
Vi stannar i positionerna i ca. fem minuter för att komma åt en avspänning på djupet.
Allt går att anpassa efter individens förutsättningar, denna klass funkar för alla kroppar; nybörjare eller vana yogis, stela som viga, alla kan vara med.
Yinyoga är bra för alla!
Lisas klasser är lugna med fokus på medveten närvaro och att ha en snäll inställning till sig själv.
Denna klass passar dig som vill slappna av, mjukna på in-och utsidan, ge dig själv en stund att släppa taget och landa i kroppen.
Kl: 17.00 - 18.15 Yinyoga & Yoganidra med Lisa.
En lugn klass för dig som vill släppa taget en stund och landa i kroppen.
Yinyoga är en lugn och meditativ form av yoga som fokuserar på att sträcka ut kroppens bindväv (fascia, ligament, bindväv) snarare än musklerna.
Vi stannar i positionerna upp till fem minuter för att komma åt en avspänning på djupet.
Allt går att anpassa efter individens förutsättningar så denna klass funkar för alla kroppar; nybörjare eller vana yogis, stela som viga, alla kan vara med.
Yinyoga är bra för alla!
Yoga Nidra är en guidad djupavslappning där kroppen är bekväm och totalt avslappnad medan sinnet är vaket och medveten om att du slappnar av.
Lisas klasser har fokus på medveten närvaro och att ha en snäll inställning till sig själv.
Tisdagar kl. 18.30 - 20.30, start 7 april
FEMALE BALANCE YOGA med Annki Warberg Landahl
Detta är en kurs på 10 tillfällen - för dig som vill göra det allra vackraste för din kropp, sinne och varande som kvinna! Female Balance är en total re:set med yoga, andning, mantrasång, dans, somatiska övningar och ayurvedisk visdom för att stötta dig på alla plan!
Lärare: Annki är en mycket uppskattad och passionerad yoga-, dharma- och ayurvedalärare sedan 25 år. Hon är pionjär inom holistisk kvinnohälsa, håller yogautbildningar, ger uppskattade retreats och längre kurser.
Tid: Tisdagar kl. 18.30 - 20.30
Passar dig: för kvinnor i alla åldrar och olika faser i livet.
Drop in i mån av plats.
Hemsida & bokning: https://annki-klas.com/evenemang/female-balance
Onsdagar
17.30 - 19.00 Kundaliniyoga & Meditation med Zoran
19.30 - 20.45 Hatha yoga med Anna Holter
Onsdagar 17.30 - 19.00
Kundaliniyoga & Meditation med Zoran
Kundaliniyoga är en helhetsinriktad praktik som förenar andning, rörelse, mantra och medveten närvaro för att stärka både kropp och sinne. Genom kombinationen av dynamiska sekvenser och stilla fokus påverkas nervsystemet på djupet, vilket hjälper kroppen att växla från stress och överaktivitet till ett mer balanserat och resilient tillstånd.
Lärare: Zoran är internationellt certifierad kundaliniyoga- och meditationslärare, samt utbildad Dream Circle Facilitator på DreamHive NYC och SuperHealth®-instruktör. Med en passion för att skapa hjärtcentrerade gemenskaper bjuder Zoran in till en yogaresa som förankrar både kropp och själ på ett transformerande sätt.
Passar dig: Som vill ha kraftfulla och lättillgängliga yogiska verktyg att integrera i din vardag för att öka medvetenhet, energi och inre balans.
Onsdagar 19.30 - 20.45
Hatha Yoga med Anna
Klassen passar både dig som yogat ett tag och för dig som är
ny.
Vi praktiserar klassiska yogapositioner där vi ibland binder samman positionerna till ett flöde.
Klassen innehåller tydliga instruktioner och positionerna anpassas vid behov. Ibland
använder vi redskap som klossar och bälten för att kunna utföra positionerna bättre och få
mer insikt om dem. Prova-på, droppa in, boka ett 5- eller 10 kort.
Torsdagar kl 18.30 - 21.00 Kostnadsfritt (frivillig donation).
Meditation & Föredrag med Staffan Hammers/Marie Ericsson - Vipassanagruppen
Lärare: Meditation inom buddhistisk tradition med Staffan och Marie varannan gång. Båda lärarna har har över 50 års erfarenhet av att leda meditation. Staffan har även varit munk i 11 år på Sri Lanka. Kvällarna börjar med 45 minuters meditation, följt av en fikapaus och ett buddhistiskt föredrag.
Passar dig: Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, är du välkommen att delta för att skapa inre lugn och ökad medvetenhet. Ingen föranmälan krävs, det är bara att dyka upp. Välkommen!
Ingen bokning behövs, det är bara att dyka upp.
Hemsida: www.sangha.nu
Söndagar
18.30 - 19.45: Yin med Jonah - Donationsbaserad elev-klass.
Varannan vecka med start 26 april.
Söndagar 18.30 - 20.00 Yin med Jonah
Yoga för alla.
I den här yogan lägger vi fokus på kroppen kopplat till välmåendet, med att bli av med stress och andra känslor som vi samlar på oss i vardagen.
Jonah jobbar heltid med massage och är certifierad i holistisk Reflexologi.
Klassen är donationsbaserad, boka din plats genom ett mejl till yinjonah@outlook.com
Välkommen!
Vårat schema för vårens yogaklasser avslutas vecka 25 och gör sedan uppehåll till vecka 34.
Det finns möjlighet att komma på drop in eller boka din plats på de klasser som är kvar under terminen, läs mer i vårat schema för kontakt med respektive lärare.
Varmt välkommen!
Qigong
Lisa
OBS. Ger rabatter för pensionärer/studenter/långtidssjukskrivna och låginkomsttagare. Ansök via lisa@lisarinnevuo.com
Lisa Rinnevuo ser närvaron i yogan som sitt ankare. Förutom att vara certifierad i yinyoga och restorative yoga hos Magdalena Mecweld och Mats Nielsen är Lisa även en väletablerad konstnär, vilket ger en extra dimension av kreativitet och helande till hennes undervisning.
Emma
Emmas af Geijerstams relation till yoga sträcker sig 25 år tillbaka och har funnits med genom många olika faser i livet.
Emma är yogalärare med god erfarenhet av att använda yoga i stressreducerande syfte.
Hon är certifierad inom Hatha yoga, Yinyoga, Restorative yoga och är även Personlig yogalärare med möjlighet att ta emot dig som önskar personlig yogaträning.
Zoran
Zoran Lovrencic är internationellt certifierad kundaliniyoga- och meditationslärare, samt utbildad Dream Circle Facilitator på DreamHive NYC och SuperHealth®-instruktör.
Med en passion för att skapa hjärtcentrerade gemenskaper bjuder Zoran in till en yogaresa som förankrar både kropp och själ på ett transformerande sätt.
Annki
Annki Warberg Landahl är en mycket uppskattad och passionerad yoga-, dharma- och ayurvedalärare sedan 25 år.
Hon är pionjär inom holistisk kvinnohälsa, håller yogautbildningar, ger uppskattade retreats och längre kurser. Tillsammans med sin man Klas har hon ett yogiskt online-community.
Jana Särman
Jana Särman har mycket lång erfarenhet av kinesisk medicin och qigong.
Hon ger workshops i qigong samt har sin akupunkturmottagning på Wisdom Works Studio.
Boka akupunktur och qigong med Jana: 0707 34 88 00/ jana@odlalivet.se, www.odlalivet.se
Anna
Anna Holter har praktiserat yoga sedan slutet av 90-talet och har undervisat i över 20 år,
både i Sverige och internationellt. Hennes yogaresa började som professionell dansare i
Berlin, där hon kom i kontakt med Hatha-, Jivamukti- och Ashtanga-yoga. Hon är utbildad till
lärare inom Sivananda traditionen och diplomerad Iyengar yogainstruktör. Anna erbjuder
även privat undervisning.
Katharina
Jonah
Boka Wisdom Works Studio
Vill du hyra vår vackra studio? Här finns även faciliteter för kurser/events utanför yogan.
Kontakt: info@yin-yoga.se
Hitta hit: Wisdom Works Studio ligger på Reimersholmsgatan 79 -2tr, Reimersholme, Stockholm.
Portkod 1066
Närmast T-Bana är Hornstull (buss 4) eller buss 66/54 till slutstation. Du kan också promenera längst vattnet från Hornstull (cirka 15 min.). Länk till karta!