Den ultimata massage-guiden
Vilken form passar dig? Här är en artikel jag skrev för Topphälsa om olika massageformer. Vad händer…
Yogaetik – Buddhas fem regler
Etiska tips för yogalärare Att vara yoga-lärare är at följa vissa etiska hållpunkter. Här nedan har vi…
Restorative Yoga – Tips och ett pass
Vad är Restorative Yoga Restorative Yoga är den lugnaste yoga-formen av alla. Den är avstressande och avslappnande….