Yinyoga - utbildningar & workshops

Välkommen till Yinyogacenter, den ledande yinyogaskolan i Skandinavien. Yinyoga är en av de lugnaste formerna av yoga som lämpar sig för alla typer av sinnen och kroppar. Magdalena Mecweld är Sveriges yinyoga-profil och författare till boken och appen ”Vila dig i form med yinyoga”. Hon var den första svenska läraren att hålla yinyoga-utbildningar i Sverige (2013). Tillsammans med sin partner Mats Nielsen håller Magdalena både utbildningar & workshops i yinyoga. Kurserna hålls både i Stockholm, Göteborg, Piteå och Malmö på plats och numera även online via zoom. Läs mer om hur vi hanterar kurserna på plats och online här. 

”Slappna av och låt gravitationen göra jobbet”

YINYOGA UTBILDNINGAR

Utbilda dig till yinyoga-lärare. Vi har lärar-utbildningar både för dig som vill undervisa och dig som vill fördjupa dig i yinyoga för din egen skull.

YOGA WORKSHOPS

Magdalena och Mats håller i mycket uppskattade workshops i yinyoga och mindfulness. Olika längd, teman och pass. Läs mera här

Vad är Yinyoga?

Yinyoga är en lugn typ av yoga. Den kommer åt kroppens djupare delar som fascia, ligament och skelett. Den passar alla typer av kroppar och sinnen.

Yinyoga Filmer & MEDITATIONER

Yinyoga och meditera med oss via youtube. Vi har lagt upp många guidade meditationer, yinyoga klasser och workshops som du kan göra hemma.

BLOGG

Läs artiklar om vad yoga är, vad yinyoga är och hur man ska meditera. Här finns också artiklar om tysta retreats, yogiska recept och annat roligt.

YINYOGA BOK & APP

Magdalena har skrivit boken "Vila dig i form med yinyoga" och är med i yinyoga appen med samma namn. Läs den senaste informationen om båda.

"Smärtan är ofrånkomlig,
lidandet är frivilligt"

BUDDHA