Nyheter

Kategorier

Arkiv

De fem Super-Styrkorna – Indriyas med De fem Elementen

2024-06-22

Välkommen till en unik serie workshops under hösten där vi kommer att fördjupa oss i ”De Fem Inre Super-styrkorna”, Indriyas, från buddhistisk filosofi, kombinerat med yinyoga utifrån TKM-läran samt mindfulness-meditation. Varje workshop är dedikerad till en av dessa fem styrkor/fem … Läs mer

Läs mer

Detox – att rena och stärka – men är det verkligen bra?

2024-06-11

Detox för kropp och sinne Att detoxa eller avgifta kroppen har varit en trend under många år inom hälsa. Men vad är detox och kan alla göra det? Det engelska ordet detox är förkortning för detoxification som helt enkelt betyder … Läs mer

Läs mer

Varför välja vår yinyoga-utbildning?

2024-06-07

Att välja rätt yinyogautbildning är ett viktigt steg för dig som vill fördjupa din yogapraktik och kunskap. Vår utbildning är för alla som vill få en gedigen grund i yinyogans alla delar, ledd av några av de mest erfarna och … Läs mer

Läs mer

Yinyoga och den fascinerande Fascia

2024-06-07

Yinyoga och Fascians Betydelse för Vår Hälsa Under de senaste åren har forskare upptäckt att fascian, ett omfattande nätverk av bindväv, spelar en större roll för vår hälsa än vad vi tidigare trott. Fascia är som ett nätverk av tunna … Läs mer

Läs mer

Den nya Yinyoga-appen är på gång!

2024-05-28

Nu är vi igång med vår nya yinyoga-app! Det är sååå spännande! Bilden du ser är endast en skiss (lovade formgivaren att skriva det). Formen kommer att finslipas och fixas till. Vi hoppas att den kommer att bli vacker och … Läs mer

Läs mer

Kravet att manifestera rätt…

2024-02-27

Att tro att man själv skapar/manifesterar sitt liv kan kännas fint. Under många år levde jag själv efter den principen. Tills jag blev allvarligt sjuk i Graves sjukdom (autoimmun sköldkörtelsjukdom). Jag fick en känsla av det var mitt fel. Att … Läs mer

Läs mer

Hello from the Jungle

2024-01-25

I’m writing this from the villa here in the jungle in Bali. Just took the picture of the lotus flower above. Despite the fact that it’s clean, beautiful, and modern where we live, nature is very present; the entire jungle … Läs mer

Läs mer

Tyst Retreat

2023-11-17

”Jag är så mycket tyst hemma på landet, så det är ju som en tyst retreat”…”eller ”tyst kan jag ju vara hemma och meditera för mig själv” . Jag har stött på dessa argument/idéer och liknande lite då och då. … Läs mer

Läs mer

Öppen Metta Bhavana, 15 min. Guidad Metta inför dagen.

2023-08-04

Här spelade jag in en annorlunda Metta Bhavana, där vi istället för givna fraser, öppnar upp och känner Metta och sprider den framför allt till oss själva så att vi är stabila och grundande i mötet med andra. Den är … Läs mer

Läs mer

Himmelsk Persikopaj (glutenfri)

2023-05-22

Persika är nog min absoluta favoritfrukt – tillsammans med mango och papaya…Det här pajreceptet hittade jag i en gammal gratistidning ”Härifrån Grillinge” men har fixat till den lite enligt mitt huvud (och tunga he he). Det blev gudomligt gott! Så … Läs mer

Läs mer
Cookies
Vi använder Cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Genom att använda webbplatsen godkänner du användningen av cookies.
Du kan läsa vår Integritetspolicy om hur vi lagrar och hanterar din data.
Läs vår integritetspolicy
Inställningar Acceptera
Cookies
Välj vilka typer av cookies att acceptera. Ditt val kommer att sparas i ett år. Läs vår integritetspolicy
Spara Acceptera