Yinyoga - filmer & stillbilds-pass
Här finns en uppsjö av guidade meditationer, yinyoga-klasser och andra yinspirerande videos med Magdalena och Mats. De flesta är lämpade för alla, det vill säga yinyoga för både nybörjare och avancerade. Om du är helt nybörjare bör du börja med kortare meditationer och yinyoga-pass. Prova dig fram och lycka till!
- Alla
- Filmer
- Stillbildspass
Sorgens faser – scroll for English – (Magdalena Mecweld)
Sorgens faser – scroll for English – (Magdalena Mecweld) Här är ett pass jag kom på under…
Yin- solhälsning med Magdalena Mecweld
Yin- solhälsning med Magdalena Mecweld Extra behövt under dessa ljussnåla dagar är en hyllning till solen: Yin-…
Sagan om Siddharta som blev Buddha – yinyogapass
Ett exempel på hur sago-berättande, Storytelling, kan användas under ett yinyoga-pass. Passet är oklippt och spelades in…
Yinyoga & Kärleksfull Vänlighet (Metta Bhavana).
Ett enkelt yinyoga-pass som passar alla där vi lugnar hjärtat genom att sända ”Kärleksfull Vänlighet” till oss…
Anti-oro/rädsla pass som lugnar och stärker
Då du gör detta pass, ha intentionen att observera tankar och känslor men ha främst fokus på…