Välj vilka recensioner du vill se nedan
- Visa alla
- Modul 1
- Modul 1 - Fysisk kurs
- Modul 2
- Modul 3
- Modul 4
- Modul 5
- Vila dig stark med yinyoga
Det var mycket välbalanserat med praktiska övningar själv och för två personer. Det var pedagogiskt att få träna sig att instruera en position för yinyogan. Bra balans mellan både yogalärarna. Mycket intressant och lärorikt att få höra om bindvävens uppbyggnad och hur den ser ut. Förståelsen för smärta respektive få bort smärta med mjuka övningar ökade (vila dig i form). Helhetsupplägget med djupare vila/meditation på eftermiddagarna var utmärkt. Sist men inte minst var läget av lokalen underbar – lugnt och skönt på Reimersholme! Tack!
Tydlig at man visar hur olika positioners inverkan på kroppen och de olika meridianerna fungerar. Kompletterat allt tal om fascia och leder. Bra att se och prova olika alternativa ställningar och själv känna efter var det känns mest. Introduktion till kinesisk medicin med Jana vidgar helhetstänk.
Jag har nu gått tre av de fyra utbildningarna till yinlärare och måste säga att jag är fantastiskt nöjd. För varje modul har min trygghet som yinlärare ökat exponentiellt! Jag kan verkligen rekommendera alla som vill jobba med yinyoga att gå fler moduler för att öka sin förståelse och fördjupa sin kunskap.
Jag tycker att ni kompenserar varandra till en bra utbildning. Jana med sin erfarenhet av Kinesisk medicin var fantastisk, jag fick en aha upplevelse som kanske kommer ändra mitt liv. Yoga och föreläsning varvat med meditation var bra.” ”Fick absolut mera kunskap. Definitivt mer informerad om elementen och meridianerna och känner nu att jag kan ha de som tema på yin klasserna.
Zoom var passande för denna typ av kurs.
Under mitt första pass kände jag mig självsäker och fylld av nya verktyg som jag kan använda mig av på klasserna. Det var som att proppen släppte och jag kände en helt annan energi i rummet. Jag var trygg, och det kändes som att du stod bakom och gav mig all denna trygghet. Allt bara flöt på och det var enklare att prata, eftersom kunskapen om organen och effekterna av positionerna fanns där i huvudet och det var bara att plocka godbitarna 🙂
Lärarna är varma och proffsiga. Bra pedagogik, även med pauserna. Innehållet, jättespännande och lärorikt. Övningarna och yogapassen fantastiska. Gav mig bekräftelse och nytänk. Gav mig ny energi till min yogagrupp. Jag tyckte det var spännande. Fördjupa sig ännu mer i hur unika kroppar vi har och olika sätt att hitta målområden. Ett mera flow och mindre props är ytterligare komplement. Spännande hitta triggerpunkter men tennisboll. Yinyoga är så bred och djup och underbar. Jag tänkte att den här modulen också hör ihop med yinyogans själ. Och ändå finns det ännu mer. Tusen tack!
Rebecca (som höll i anatomin) var så bra och rolig. Jag blev ett stort fan av henne! Jag blev även förvånad att få en anatomipresentation som var så inriktad på syftet med kursen, och inte alls generell. Väldigt inspirerande.
Lättförståeligt, varierande, lättillgängligt via zoom, mkt konkreta tips och inspiration
Jag har nu gått tre av de fyra utbildningarna till yinlärare och måste säga att jag är fantastiskt nöjd. För varje modul har min trygghet som yinlärare ökat exponentiellt! Jag kan verkligen rekommendera alla som vill jobba med yinyoga att gå fler moduler för att öka sin förståelse och fördjupa sin kunskap.
Både innehåll och upplägg. Bemötande, organisation, lokal, allt var bra!
Samtidigt som ni kan nå så många fler på detta sätt så var vi en lagom stor grupp! Vissa hördes och syntes mer än andra men så är det ju alltid i alla grupper! Ni kom igenom rutan på ett fantastiskt sätt
Väldigt skönt att vara hemma. Det var jättebra att kunna börja och sluta dagarna i hemmiljö. Att ta eget ansvar för att miljön runt omkring var lugn och upplagd för att kunna ta in allt är självklart. Blir det ännu ett upplägg via zoom så anmäler jag mej till modul två direkt!!Mycket bättre än jag hade kunnat tro. Fantastiskt!
Erik var väldigt kunnig och mkt generös med att dela med sig av sin erfarenhet och tips på variationer.
Erik Bergendahls Modul 1
Erik, som alltid bra på att förklara ganska komplexa saker inom anatomin. Rebecka också duktig på det. Jag är supernöjd.
Strukturen var bra. Lagom långa pass och bra med pauser. Underbara människor ( lärare och deltagare) roligt att det var flera olika lärare. Bra innehåll och lagom mycket information.
Innan kursen kom igång då tyckte jag det kändes tråkigt. Men jag ändrade snabbt uppfattning om det. Superskönt att vara hemma och slippa bo på hotell.
Klokt och varmt med mycket kompetens och kunnande i botten. Humor, glädje och förmåga att se sig själv och dela med sig av detta gjorde utbildningen till en glädje att ta del av.
Helgen efter utbildningen höll jag en workshop om de olika elementen och fick användning av den rika kunskapen ni förmedlade. Jag använde mig av ljuden för organen och ställningarna i yinyoga. Det var toppen och alla uppskattade det mycket. Tack!
Det gick över förväntan trots att vi ses via en skärm.
