Välj vilka recensioner du vill se nedan
- Visa alla
- Modul 1
- Modul 1 - Fysisk kurs
- Modul 2
- Modul 3
- Modul 4
- Modul 5
- Vila dig stark med yinyoga
Strukturen var bra. Lagom långa pass och bra med pauser. Underbara människor ( lärare och deltagare) roligt att det var flera olika lärare. Bra innehåll och lagom mycket information.
Efter helgen känns det som att jag bara vill ägna mig åt Restorative, både för min egen skull och för andra. Det gav så mycket att vila kroppen så fullständigt och den upplevelsen vill jag dela med mig.
Bra tempo och bra variation mellan teori och praktik. Professionella föreläsare👍🏼Så tacksam över att ha gått den här utbildningen! Jag gillar så mycket det flow som genomsyrar Eriks pedagogik. Vi behöver hitta alla ögonblick vi kan idag för att landa i vårt lugn- och- ro-system och då blir flow-tänket så välgörande.
Mats förmedlade sin handledning på ett väldigt tryggt och avslappnat sätt. Han kändes alltigenom autentisk och vägledde oss deltagare på ett avslappnad och chosefritt sätt som gör vipassanameditationen lättillgänglig och “down to earth”. Daniel Eks föredragning var fantastiskt bra. Han lyckades med självdistans, humor och empati få med alla. Oerhört givande och insiktsfull kunskap som han överförde till oss. Det är ju en diversifierad samling deltagare, många med egen erfarenhet av att både kanske gå i terapi och själva arbeta inom liknande, närbesläktade eller t o m samma arbetsområde som han själv. Andra, som jag själv, har kanske mest bara en abstrakt uppfattning eller bygger uppfattningar mest på hörsägen. Att omfatta alla och göra det engagerande för samtliga är ingen liten bedrift! Yinyogan varvades fint med övriga delar av kursen. Ni lyckades få med så mycket utan att det blev forcerat och ni kompletterar varandra på ett otroligt sätt (det har ni säkert hört förut, men det tål att upprepas) All in all en mycket givande, ödmjukande och lärorik kurs!
Som jag berättade trodde jag ju först att jag inte skulle gå denna modul då jag har en ACT-utbildning sen tidigare! MEN MEDITATIONEN-oj vilken Ny utmaning. Och jag upplevde verkligen att den var bra sammansatt med olika typer av meditation och i en dos som för mig var stark och bra. Mats guidning tyckte jag mycket om, både innehållsmässig och röstmässig. Jag har fått nya och mer kunskaper. Yinyogapassen på slutet av dagarna var bara njutbara. Och toppen med assistenterna- en varm hälsning till dom från mig.
Lärarnas kunskap, erfarenhet, bemötande, pedagogik, värme och andliga tilltal var fantastiskt att få ta del av och inspireras av. De var generösa, trovärdiga och levde det de lärde. Yogapassen var fantastiska och de texter som lästes och meditationerna som gavs var djupa och vackra och stilla.
Erik var väldigt kunnig och mkt generös med att dela med sig av sin erfarenhet och tips på variationer.
Erik Bergendahls Modul 1
Uppskattade det mycket och kommer välja det framför live om det kommer fler moduler den vägen.
Häftigt att man kan känna sådan närvaron med personer som sitter flera mil ifrån en. Tycker det var bra att kunna ta upp föreläsningarna på skärmen. Man såg tydligt och hängde med på ett annat sätt.
Väldigt bra teoretisk del, mycket intressant och inspirerande! Ni är väldigt inspirerande ?
Alle dere som var med å holde dette kurset var herlige mennesker med en veldig fin kombinasjon av kunnskap og medmenneskelighet. Jeg fikk mye ny kunnskap, men jeg fikk også oppleve noen gode rollemodeller som gjør veien videre både trygg og spennende. Dere klarte fint å være nære til tross for at alt var online.
Jag upplevde Erik som mer trygg i att undervisa de ”skrivna” delarna av teorin, men båda som väldigt kompetenta och kunniga överlag med en god förmåga att svara an på frågor. Tipset är nog bara att fortsätta göra det de gör idag!
Kursen sitter fortfarande kvar i kroppen som en ljuvlig, inspirerande vårvind… Jag gillar ditt opretentiösa och ödmjuka sätt att undervisa! Jag uppskattar att tiderna hålls. Inspirerande också att ta in externa föreläsarna.
Jag tycker att ni kompenserar varandra till en bra utbildning. Jana med sin erfarenhet av Kinesisk medicin var fantastisk, jag fick en aha upplevelse som kanske kommer ändra mitt liv. Yoga och föreläsning varvat med meditation var bra.” ”Fick absolut mera kunskap. Definitivt mer informerad om elementen och meridianerna och känner nu att jag kan ha de som tema på yin klasserna.
Förutom att ni var så varma och inbjudande, var ni dessutom proffsiga. Ni höll tiderna, agendan som specade kursens innehåll stämde också med det som ni levererade. På ett fint sätt gav ni mersmak, skapade nyfikenhet och lust att veta mer. Lokalen var fin och ljus.
Naprapaten Rebecca är väldigt kunnig, humoristisk (vilket ni alla var). Fastän jag arbetat med alternativ behandling länge, så lärde jag mej mycket nytt och många aha-upplevelser.
Gick över förväntan bra och man upplevde iallafall gemenskapen även om det inte blir samma kontakt just med prat och fika och allt man som händer när man träffas i verkligheten.
Magdalena är mjuk, klok och prestige-lös. Mats är lugn och tydlig. Eriks anatomi-del innehöll mkt bra info, saker jag inte visste om som jag kommer att ha stor nytta av. Vi ses igen!
Ni är alla väldigt kunniga och har förmågan att förmedla kunskapen på ett pedagogiskt sätt. Ni har en superfin närvaro, ni höll er noga till tidsramarna för att få med allt under helgen, ändå fanns det luft och utrymme. Bra med teori på fm och praktik på em. Jag kände mig aldrig korvstoppat utan upplägget var gjort för att kunna smältas.
Veldig bra og interessant.Gjør yinyoga tilgjengelig for alle. Kombinasjonen mindfulness og yinyoga. Den mest spennende anatomiforelesning jeg har vært på – masse god kunnskap som var godt presentert.
