Denna meditation spelade jag in under en meditations-vistelse på Bali. Här leder jag dig igenom hela kroppen med kärleksfull blick och acceptans. Du kan ligga ner eller sitta bekvämt (tex i en fåtölj/soffa). Lycka till!
Älskar mig själv som jag är – en meditation i acceptans och kärlek mot sin kropp, 20 min
![BALI 3 BALI 3](https://www.yin-yoga.se/wp-content/uploads/2024/01/bali-3-768x1024.jpg)