Välj vilka recensioner du vill se nedan
- Visa alla
- Modul 1
- Modul 1 - Fysisk kurs
- Modul 2
- Modul 3
- Modul 4
- Modul 5
- Vila dig stark med yinyoga
Två av mina klasser fick prova på Yinyoga igår, bara positiva kommentarer efter. Roligt! Tack för en rolig, intressant och spännande utbildning.
Jag upplevde Erik som mer trygg i att undervisa de ”skrivna” delarna av teorin, men båda som väldigt kompetenta och kunniga överlag med en god förmåga att svara an på frågor. Tipset är nog bara att fortsätta göra det de gör idag!
Innan kursen kom igång då tyckte jag det kändes tråkigt. Men jag ändrade snabbt uppfattning om det. Superskönt att vara hemma och slippa bo på hotell.
Uppskattade det mycket och kommer välja det framför live om det kommer fler moduler den vägen.
Lättsamt, avslappnat och otroligt kul!
Jag gillar att man inte får känslan av att det är business som är huvudsaken utan att det istället känns som vi är inbjudna hem till er i vardagsrummet. Ni visar så tydligt att ni brinner för det ni gör, är ett sådant bra team som kompletterar varandra fint. Det känns äkta.
Som lärare tycker jag att du är underbar! Efter att ha gått på många kurser och träffat olika lärare så är du en av mina favoriter. För att du håller dig till temat, berättar det som dina elever kan ta nytta av och lära sig av, du har ett bra tonläge, det är behagligt för öronen och du är lugn för det mesta men absolut inte tråkig. Du är öppen, ÄKTA, jordnära som lärare och berättar inte för mycket om dig själv det som inte hör till kursen.
Jag tycker att ni kompenserar varandra till en bra utbildning. Jana med sin erfarenhet av Kinesisk medicin var fantastisk, jag fick en aha upplevelse som kanske kommer ändra mitt liv. Yoga och föreläsning varvat med meditation var bra.” ”Fick absolut mera kunskap. Definitivt mer informerad om elementen och meridianerna och känner nu att jag kan ha de som tema på yin klasserna.
Erik är en utmärkt lärare. Engagerad, intresserad och kunnig. Han bjöd på sig själv och undervisade med medkänsla och stor integritet. En ovanlig kombination. Jag lärde mig mycket nytt – särskilt om anatomi – men framför allt så blev jag inspierarad att komma igång med min egen praktik. Äntligen!
Erik Bergendahls Modul 1
Jag gillar att vi rörde oss mellan superteoretiskt och upplevelsen i att utföra övningarna i yinyoga och meditation under dagarna. ”You have to see it, to believe it, and to be able to teach it.” Jag brukar säga att yinyoga är min nya yogakärlek och är djupt tacksam till dig som lär ut den på ett så entusiastiskt och smittande sätt och du och Mats kompletterar varandra så fint. Erik och naprapaten Rebecca var också fantastiska!
Upplägget var bra, teori, praktik, raster, filmerna, kompendiet, meditationerna, ljud och rörelserna i samband med element och meridianerna. Jag uppskattar också er energi. Ni är bekväma med varandra och har alla samma varma öppna sinne för det ni brinner för att lära ut. Jag lyssnade och lärde hela dagarna. Lokalen är jättebra. Bra med assistenter.
Vilken härlig kurs! Kan fortfarande höra din härliga röst. Tackar ödmjukast. metta meditationen gick rakt in i hjärtat som var öppet och mottagligt. Underbar känsla! Tack!!
Idag håller jag endast 1 kurs i veckan med yoga, men jag mådde så bra, blev så inspirerad och kär i yinyogan så jag kommer att starta en yin-yoga kurs på fem tillfällen.
Upplägget i sin helhet fungerade väldigt bra och jag var glatt överraskad över mitt gillande att göra kursen on-line. Toppen med genomgång av tekniken innan kursstart, vilket skapade ett lugn. Ni som ledare kompletterar varandra och alla har ett mycket sympatiskt och proffsigt bemötande. Bra blandning av föreläsningar och praktiska övningar. Jättebra föreläsningar som gav mer kött på benen, för yin-yogans vinster. För mig, som inte var i toppform, var det så bra att kunna göra kursen hemma och dessutom tyckte jag mycket om att just vara hemma. Intensivt, men som sagt, allt innehåll höll klass. Älskade de olika passen och meditationerna ni bjöd på. ”Sagopasset” var magiskt! Jag kommer gärna åter i en annan modul, när tillfälle dyker upp. Med varm hälsning
Lugna och tydliga instruktioner. Användbar information före, under och efter modulen. Frågor bemöts med intresse och ni lyckas få en att känna sig sedd trots online-formatet. Vilken konst! Jag är van med Eriks pedagogiska förklaringar och sätt att instruera. Gillar honom massor och har nu även Mats och Magdalena som stora förebilder. Ann och Louise kompletterar er med sin breda kunskap. Varm kram från Gotland
Avslappnat! Det sociala på kurser är roligt, men också energikrävande. Tror jag hade mer energi att ta in kursinnehållet genom att vara hemma.
Du är så prestigelös och inkluderar alla så fint och det märks hur mycket du sett och gjort. Jag känner att allt vi pratade om har gett mersmak – själva yinyogan och dess inverkan på kroppen och sinnet och kinesiska medicinen som är ganska ny för mig
Tusen tack för en fantastisk helg! Jag kom hem fulladdad och avslappnad. Det var med spänning och förväntan jag kom och jag blev inte besviken! All Mindfulness / yoga utbildning jag tidigare varit på har varit i MindfulnessCenters regi och jag har varit mkt nöjd med dem. Nu har jag hittat ytterligare en duktig kursleverentör och det är jag så glad för. Jag kommer med all sannolikhet att synas på flera kurser hos er och det längtar jag redan efter!!
Djupt kunnande förenat med enormt mycket hjärta. Dessutom alltid välplanerat och strukturerat. Det är en trygg plats att vara på då ni ”håller i” gruppen på ett så kompetent och kärleksfullt sätt. Det skapar utrymme för både skratt och gråt samt att kunna dela kunskaper med varandra.
Rebecca (som höll i anatomin) var så bra och rolig. Jag blev ett stort fan av henne! Jag blev även förvånad att få en anatomipresentation som var så inriktad på syftet med kursen, och inte alls generell. Väldigt inspirerande.
Då jag bor själv funkade det bra! Upplevde också att det var skönt att slippa så mycket mingel, men kul och lite nervöst med smårummen 🙂
