Featured Video Play Icon

FOR ENGLISH CLICK HERE! I filmen ovan förklarar jag vad yinyoga är för mig. Alla yogalärare har sin syn på yinyoga. De flesta undervisar i andra stilar och har yinyoga som en liten extra del. När jag började undervisa i yinyoga 2007 hos Naomi Grosin på Inbalance Yoga i Stockholm visste ingen vad yinyoga var.…

Läs mer

If people knew, as I know, the result of giving and sharing, they would not eat without having given. ~The Buddha Under alla år har jag lagt undan pengar till organisationen Metta In Action – några meditationslärare som aktivt bidrar till en bättre värld. De hjälper barnhem (med små föräldralösa flickor som görs till nunnor,…

Läs mer

Hennes namn var Maria och hon var från Alexandroupolis . Hon hade försökt göra lite yoga i staden där hon bor men hon gillade inte hur läraren tvingade henne in i ställningarna så hon slutade . I stället började hon att göra en långsam stretch ( hon kallade det så ) ensam hemma . Vi var på…

Läs mer

Denna sommar var vi Grekland i nästan tre veckor. Förutom att vila, bada, yoga, sola och äta gott hälsade vi på en vän som jag träffade i Burma hos min meditationslärare Tejaniya. Hon heter Katie, och bor på Evia, e vacker ö nära Aten. Katie är 66 år gammal meditatör och ashtangi och det är kul…

Läs mer