Den ultimata massage-guiden
Vilken form passar dig? Här är en artikel jag skrev för Topphälsa om olika massageformer. Vad händer…
Gratis yinyogapass: Passet för alla!
Passet för alla! Ett 38 minuter långt yinyoga-pass som passar alla. Varsågoda! TRYCK HÄR FÖR ATT KOMMA…
Avbokning, väntelista och ändring av kurstillfällen – helt enkelt – vår policy!
Kursanmälan och avbokningar Vi skulle vilja ge dig ett vidare perspektiv på hur anmälningar/avbokningar till våra kurser…
Miljö-förpestare och yogi…går det ihop?
”Hur tänker ni, yogalärare kring yogaresor långt bort som förpestar miljön?” är en fråga vi har fått….
Yin Yoga för killar!
Killar har snävare bäcken, kortare hamstrings och mera muskelmassa än tjejer. Därför behöver deras fascia en viss…
FEM VISA REFLEKTIONER – YONISO MANASIKARA
I Buddhistisk meditation ingår förutom stillande av sinnet (samatha) och insikt (vipassana) även reflektion (yoniso manasikara) –…
Buddhistisk yogaetik Panca Sila
Etiska tips till yogalärare Inom både Patanjalis Yoga Sutras och Buddhas lära (Dhamma) finns enkla etiska träningsregler för…
Tiggare och toapapper – fattig rikedom och rik fattigdom
Hugo Rehnberg beskrev nyligen i sin krönika de super-duper-rikas ångest – ett nytt psykologiskt fenomen som kallas…