Kropps-scanning med Mats Nielsen – Meditation för alla

Kropps-scanning med Mats Nielsen., ca 22 minuter lång meditation som lämpar sig för alla.

Inspelningen är från en modul 1, Grunden i Yinyoga, juli 2020.

Senaste

Guidad meditation för självacceptans och kärlek

2024-01-25

Postat i Meditation

Guidad Meditation: Anti-Stress Quick Fix

2023-11-20

Postat i Meditation

Guidad Meditation – Att våga vara i ett ”vet inte”-tillstånd

2023-10-16

Postat i Meditation

Guidad Meditation: 5 minuter av närvaro

2023-09-09

Postat i Meditation

Guidad Meditation: Öppen Metta Bhavana.

2023-08-09

Postat i Meditation

Metta In Action – Workshop in English

2023-02-27

Postat i Filmer