Hemliga Hemmisar – yoga mot hemorrojder

Magdalena Mecweld meditation

Här är en artikel om hemorrojder jag skrev för Topphälsa 2008.  Få saker är så generande och samtidigt så roliga som det som har att göra med vår bakdel. Vi fnittrar ihjäl oss åt pruttar och bajsskämt. Men det som får oss att le snett och snabbt byta samtalsämne är när de små svullna hemmisarna…

Läs mer

Hur blir man en meditationslärare?

Den frågan får jag och Mats ibland. Det är svårt att svara på, liksom det är svårt att svara på frågan ”hur blir man yoga-lärare?”. Läs gärna mitt försök till svar på den senare frågan i detta blogg-inlägg: https://www.yin-yoga.se/hur-blir-man-yogalarare/ En sak är säker: man blir varken yogalärare eller meditationslärare av att enbart gå en utbildning…

Läs mer

Förväntningar, besvikelser och hur allt ändå blir som det blir!

Stranden_pic3

I vintras bestämde jag och min syster att resa tillsammans, hon och jag – en riktig ”syster-resa” . För första gången. Vi tänkte Palma, nja, eller kanske Rom, Madrid…eller ..varför inte Dubrovnik? Båda har hört mycket gott om staden. Det ser ut som en dröm där. Och så får vi ju stränder också, stad och strand,…

Läs mer