• Workshops

    Magdalena & Mats populära workshops brukar vara allt från tre till sju timmar långa. Ibland är de som föredrag och innehåller yogisk/buddhistisk filosofi men även psykologi. Ibland är de tystare med endast Magdalenas coaching som leder dig in i närvaro in i kroppen. En workshop är ett underbart tillfälle att fördjupa sig i yinyogans härliga värld! Läs mer

  • Resor & retreats

    Magdalena & Mats arrangerar minst två sköna yogaresor per år. Både till Europa och till Asien. Förutom att fördjupa oss i yinyoga och meditation upptäcker vi en ny kultur. Läs mer

  • Yin Yoga Lärarutbildningar
  • Yin Yoga Lärarutbildningar
  • MODUL 1
    Yinyoga Grund

    Denna intensiva 4 dagars kurs vänder sig till dig som vill lära dig att undervisa i yinyoga. Du vill få mera kunskap och fördjupning i yinyogans alla delar. Kursen går grundligt igenom yinyogans alla steg, ställningar och variationer, meditation och meridianer. Läs mer

  • MODUL 2
    Yinyoga & Mindfulness

    Denna kurs vänder sig till dig som vill fördjupa din kunskap i yinyogan, som vill lära dig att lära ut yinyoga med ett intuitivt och empatiskt sinne där vi dramatiskt kan förbättra vårt eget och våra elevers välmående. Läs mer

  • MODUL 3
    Yinyoga & Kinesisk medicin

    Yinyogan består av tre viktiga delar; yoga, mindfulness-meditation och kinesisk medicin. I denna del fördjupar vi oss i den tredje delen; traditionell kinesisk medicin. Läs mer

  • MODUL 4
    Restorative Yoga

    Restorative Yoga (återhämtnings-yoga) är ytterligare ”yin” än yinyoga, ett steg mjukare och vilsammare. Under denna utbildning fördjupar vi oss i hur stress påverkar vår kropp och vårt psyke, hur vi återhämtar oss och tillför styrka och kraft. Läs mer